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¿Cómo hacer un plan de estudio?

30 marzo, 2019
Plan de estudio

¿Te has descubierto postergando tus tareas por tiempo indefinido?,
¿estudias para un examen justo la noche antes, con el pretexto de tener los conceptos frescos?, ¿te vas de fiesta la noche anterior al examen, confiando en tu instinto? Si la respuesta a cualquiera de estas preguntas es sí, es porque no estas llevando un adecuado plan de estudio.

El plan de estudio es el más importante de los 10 hábitos de estudios de todo buen estudiante en linea. No hacer un plan antes de estudiar es salir a remar en medio del mar con dirección a la nada. Por esa razón es muy importante que entiendas que hacer un buen plan de estudio puede ser el principio de tu éxito académico.

Cuando te sientas a estudiar, debes tener planteado el camino a recorrer. No importa el tiempo que escojas para hacerlo, puede ser una o dos horas diariamente, pero es imprescindible tener una planificación de estudios que determine en tiempo y forma que y como estudiaras.

Pero una cosa es saber que necesitas un plan de estudio y otra muy diferente es entender cómo planificarlo. En este articulo se daremos algunas recomendaciones y cómo elaborar un plan de estudio personal de éxito. ¿Empezamos?

¿Qué es un plan de estudio?

Antes de entrar de lleno en el tema, vamos a poner en contexto lo que se entiende por plan de estudio. Se trata de una frase compuesta por dos palabras claves: plan y estudio.

Plan de estudio se deriva de la palabra latina ratio stodiorum que significa organización racional de los estudios.

Furlan (1996)

Un plan es un modelo sistemático desarrollado antes de llevar a cabo una idea. Por estudio entendemos que es el ejercicio o esfuerzo para comprender o aprender algo. Con el estudio también podemos investigar y reflexionar sobre un objeto o una cuestión para aprender de él.

En ese sentido, un plan de estudio es un sistema de pasos que son desarrollados antes de emprender nuestro viaje por el aprendizaje de un objeto de estudio específico. Existen decenas de definiciones de plan de estudio para diferentes contextos. Para el articulo que nos ocupa, esta es la más apropiada.

Sinonimos de plan de estudio

Un plan de estudio es llamado de diferentes formas, de acuerdo al contexto de que se trate. Es nombrado también con las siguientes expresiones:

  1. Curriculo de estudio.
  2. Programa de estudio.
  3. Programa de clase.
  4. Plan de contenido.

Sin embargo, estos términos hacen referencia específica al plan de estudio diseñado por una institución educativa para dar a conocer el contenido de la materia o la carrera de que se trate.

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¿Porqué necesito un plan de estudio?

No hay un plan de estudio pre-maquetado para todos. Mucho menos para todas las materias o todas las circunstancias. Cada estudiante debe tener un plan de estudio personal. No se recomienda que se copie el plan de estudio de un compañero, esto puede ser fatal: cada uno tiene sus propias circunstancias y éstas le afectan de forma diferente.

Un plan de estudio es el principio de una larga carrera de éxitos académicos. Pero no te engañes, llevar un plan de estudio muy rígido es tan malo como no llevar ninguno. Una de las cosas por las que se recomienda la planificación de los estudio es por la agitada vida que llevamos hoy en día: ¡el tiempo se nos va de las manos en cosas vanas!

Para que tengas una idea de la importancia de seguir un buen plan, tomemos el ejemplo de Ted, que gracias a la ayuda de Niklas Goeke, aprobó 6 exámenes con excelentes notas en 7 días. Más aun, realizó un MBA en 4.5 meses. Para quienes no lo conocen es entrenador y coach en Coach.me.

MBA hecho en 4.5 meses gracias a un buen plan de estudios
Fuente: Developgoodshabit.com

Claro que no es necesario contratar un coach para que te ayude a llevar un plan de estudio a cabalidad, ¡a menos que seas un cabezón! Pero si tomas los consejos que escribo en este artículo, sin duda será una gran ayuda.

La razón principal de la planificación es establecer prioridades. una vez establecidas, debemos tener la capacidad de respetarlas y llevarlas a cabo. Hacer un plan de estudio para que se vea bonito o solo subirlo a las redes sociales y ver cuantos likes le suma a tu perfil de Facebook no es un buena idea. Debes ser serio con esto, al final, el beneficio es solo para ti, no para tus fans o tus «amigotes digitales».

8 consejos para hacer un plan de estudio personal

Aviso: si no quieres hacer un plan de estudio de exito, por favor no continúes leyendo y, si te pica la curiosidad y los lees, por favor, no los apliques.

Ahora aceptamos el hecho de que el aprendizaje es un proceso de por vida para mantenerse al tanto del cambio. Y la tarea más apremiante es enseñar a las personas a aprender. 

Peter Drucker

1. Establecer metas a corto plazo

Esto garantiza una motivación permanente. Las metas a corto plazo permiten su revisión en menos tiempo, dándonos el impulso necesario para continuar al próximo paso de nuestro plan.

Nota: es muy importante establecer hitos, proponte metas con un tiempo predeterminado, puedes hacerlo cada mes o cada dos meses. Recuerda que esto cobra más sentido cuando analizas las metas logradas o analizas porque no las lograste. Para estos casos tu plan debe tener flexibilidad para incluir los nuevos cambios.

2. Establecer objetivos logrables

Este es otro gran factor de motivación. En este punto, es necesario olvidarse de la motivación y enfocarnos en lo que realmente podemos lograr. Establecer un objetivo de tipo «aprobar tres materias universitarias en este mes» solo te llevara a la decepción. Nuestro cerebro funciona mejor con un sistema de recompensas. Si logras lo que te propones, le das una motivación explosiva a tu psiquis para continuar.

3. Comienza el plan con lo que menos te gusta

Nunca olvidaré al profesor Julio, de morfología y sintaxis, siempre decía que menos nos gustan son las primeras que debemos estudiar y las que mayor esfuerzo debemos poner. El profesor Julio explicaba la lógica de que es mejor asegurarse que se va a pasar esta materia, para no verla nunca más.

4. Con un plan en grupo es mucho mejor

Los seres humanos somos muy sociales, nos encanta relacionarnos. Un plan de estudio en grupo te ayuda con la interacción en los demás. Si estudias en linea, puedes armar estos grupos a través de herramientas de chat o de videoconferencias, aprovechandolas para desarrollar y ejecutar el plan juntos.

5. No seleccionar como estrategia, en ningún caso, estudiar solo 5 horas, un día a la semana, un solo dia

En lugar de estudiar todo en un solo dia, mejor distribuye esas horas en toda la semana. Tu cuerpo, tu mente y tus calificaciones te lo agradecerán. Pero sobre todo, te lo agradecerá tu cerebro, no esta diseñado para soportar tanto tiempo en una misma actividad.

Nota: El profesional tiene un horario al que se apega. Como decimos en mi República Dominicana, ese horario debe ser respetado llueve, truene o ventee. Debe ser la cosa más seria que te propongas.

6. Un plan de estudio no es inamovible

Aunque ya hablamos de esto en el punto 1, es necesario abundar al respecto. Todos los estudiantes universitarios cursan varias materias al mismo tiempo. Igualmente los que estudian MOOC. El plan de estudio debe adaptarse a los cambios y manejarse en el menor corto plazo posible.

7. Crea una propia «Zona de Estudio»

Y cuando la escribas, hazlo con mayúsculas, como si tuviera nombre propio. Esto le dará singularidad e importancia. Si es posible, debes crear dos zonas de estudio, para que alternes entre una y otra.

Tu zona de estudio debe estar limpia y sin distracciones. En serio, ningún tipo de distracciones. Activa el modo de avión del celular, olvidate de ponerlo en vibrador, esté es más molesto que el sonido de las llamadas entrantes.Niklas recomienda que una zona de estudio debe minimizar el estrés para maximizar el enfoque.

8. Has los buenos hábitos de estudio, pero sobre todo, toma buenas horas de sueño.

He escrito un articulo donde explico los habitos de estudio mas efectivas para tener exito. Puedes leerlo en este enlace. Uno de los hábitos de estudio es tomar suficiente descanso.

Albert Einstein es uno de los científicos más brillantes que ha tenido la humanidad y dormía 10 horas todos los días. Einstein tenía un cerebro brillante, ¡pero vaya si que cuidaba de él!

Pero no nos vayamos tan lejos, el mejor jugador de basquetbol del mundo, el mismísimo Lebron james, duerme 12 horas todos los días.
¿Crees que hubiera podido rendir igual sin no dormiera tanto? Si a los grandes les funciona, porque no te funcionaria a ti.

Nota: programa una alarma para acostarte. Casi todo el mundo la programa solo para levantarse. Programa la alarma también para que te avise la hora de acostarte, por lo menos hasta que te acostumbres.

Creando un plan de estudio personal de éxito

Otra vez, no existe una fórmula infalible que te asegure el éxito académico. Este dependerá de muchos factores que en ocasiones están fuera de tu alcance. Pero de seguro que si haces un plan de estudio tomando en consideración los siguientes consejos, de seguro tendrás mucho éxito en tus estudios.

1. Establece los objetivos de aprendizaje

Es el principio de todo plan. Si vas a hacer un plan, debes saber primero a donde quieres llegar. Establece estos objetivos de acuerdo a la materia o la temática de la clase que estás estudiando.

2. Crea las estrategias de cada objetivo y las actividades para llevar a cabo cada una de ellas.

Todos los planes se deben crear bajo este esquema: objetivos, estrategias, actividades. En ese mismo orden, cada una subordinada a la anterior. Pero no te compliques, puedes escoger un solo objetivo, dos o tres estrategias y una o dos actividades para cada estrategia. tampoco es que hagas «un dossier a cuatro colores para una presentación empresarial».

3. Crea una tabla de tiempo de tus actividades

Crear esta tabla te permitirá dar un seguimiento cercano a tus actividades diarias, con la finalidad de descubrir cuál es la hora del dia mas comoda y con menos interrupciones para estudiar. En la tabla, debes escribir tus actividades cotidianas por lo menos durante una semana. Con este ejercicio, descubrirás cuál es la hora idónea de cada dia de la semana para estudiar. La herramienta imprescindible para este ejercicio es MS Excel.

Puedes crear una lista de cada una de las acciones que llevarás a cabo. Por ejemplo, si tienes programado asistir a 10 conferencias sobre la historia de Egipto, tu lista debe verse así:

  1. Asistir a la conferencia de Historia de Egito I
  2. Asistir a la conferencia de Historia de Egipto II
  3. Asistir a la conferencia de Historia de Egipto III

y así, hasta la décima conferencia. El lista debe ir acompañado con un espacio para cotejar la realización de cada acción al lado.

4. Desarrolla un horario y ¡cúmplelo!

Ahora que ya sabes cual es la hora ideal para estudiar de cada dia, debes escribirlo en un calendario de estudios. No lo dejes en la mente. Debes desarrollar un horario y colocarlo en tu agenda. Verlo escrito hace que le des más importancia y debe tener tanta importancia como la cita con el médico. Es importante que anotes las asignaturas a estudiar en cada dia de tu horario de estudios.

Una vez desarrolles tu horario de clases, debes tomarlo en serio. No cumplirlo es como hacer los preparativos para una fiesta y luego que se esta vestido, decidir quedarse en casa. No camines por la vida dando tumbos, ¡Has tu plan y cumplelo! Esto te ayudará a cultivar el carácter y dar importancia a los compromisos.

5. Determina tus metas de estudio.

Ya estableciste los objetivos de estudio, con sus respectivas estrategias y las actividades que se derivan de ellas; sabes las horas adecuadas para estudiar en la semana, y; desarrollaste un horario de estudio. Ahora debes establecer metas de estudio.

Es aconsejable que al principio de cada semana determines que necesitas estudiar y que planeas lograr con cada clase. Por ejemplo, puedes preguntarte: ¿deseo estudiar para un examen?, ¿aumentar el promedio de mis calificaciones en esta materia?, ¿tengo que estudiar para entregar una práctica a tiempo? Pero sobre todo, ¡tus metas deben ser realistas!

Si no tienes tareas o exámenes asignados. es aconsejable que leas materiales complementarios respecto a la materia que tenias asignada en tu horario de estudio. Por ejemplo, el lunes toca estudiar historia de Egipto, pero no tienes ninguna asignación de esa materia en la semana, entonces lee algun material relacionado con la historia de Egipto. Es una buena forma de no despistarse del horario establecido.

Conclusión

El plan de estudio es una de las lecciones de la materia de lenguas del curriculo educativo de la mayoria de los países, los profesores apenas hablan de ello, unas pocas veces durante los 12 años de escolaridad regular. Esto indica con claridad que, desde el estado, no se le da la debida importancia, causando un tremendo trauma en la vida universitaria.

Ya que no nos lo enseñaron en la escuela, debemos aprenderlo ahora. Recuerda que nuestro éxito en la vida depende solo de nosotros, así que, toma una de las mejores decisiones de tu vida y comienza tu plan de estudio ahora.

Conoces alguna otra recomendación, compartela en los comentarios.

Fuentes:

  1. Perez Porto, Julia; Merino, Maria. (2009). Definición de plan de estudio. Defincion.de. Consultado el 30 de marzo 219.
  2. Anónimo. (9 de abril 2017). Claves para crear un plan de estudio personal eficaz. Insight Psicología. Consultado el 30 de marzo 2019.
  3. Anónimo. (s/f). Create a Study Plan. Inteligent. Consultado el 30 de marzo 2019.
  4. Goeke, Nikalan. (s/f). Schedule Study. Develope Good Habits. Consultado el 31 de marzo 2019.
  5. FURLAN, A. (1996). Currículum e Institución. México, CIEEN Morevallado.